粉刺怎样治疗好？

　　1.面部清洁

　　油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，最好选择有口碑的洗面奶。很多朋友就是由于清洁不当致使毛孔堵塞，细菌感染引起。这里建议大家是根据自己的肤质选择合适的洗面奶。为下一步得清理皮层做好准备。

　　2.避免机械挤压脸上的粉刺

　　尽管粉刺的脂栓的排除有利于痘痘的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。

　　3.不可乱涂药物

　　有的人脸上长粉刺，一时心切，往脸上乱抹外用药物，最后造成严重的后果。正确的做法是选择一些有些有着确切效果的产品进行改善，拒绝使用劣质化妆品。

　　4.改变饮食习惯

　　脸上长粉刺主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜等。

　　注意事项:

　　日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物；

　　保持皮肤清洁，每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸。然后涂保湿水；

　　保持心情愉快，学会自我调节，快乐生活；

　　戒掉不良习惯，如抽烟，喝酒，熬夜等；

　　多喝水，多吃蔬菜和水果，养成每天排大便的习惯；

　　避免用油性和粉剂型的化妆品，以免毛孔进一步堵塞。