边长痘边化妆你还想祛痘？

如果你是一个喜欢化妆的女人，你应该注意。在炎热的夏天，你不应该做浓妆。化妆会阻塞毛孔，使痤疮更容易生长。另外，熬夜后长痘痘，为了美容，很多女性都会用化妆来遮盖。众所周知，用化妆来遮盖粉刺不利于消除粉刺，特别是厚厚的粉底和遮瑕膏可能会引起痘痘，无法控制成大粉刺，原来光滑的皮肤可能会变成豆皮。

如何保护烦人的粉刺？

1、防晒霜应该做得好

有些人认为防晒霜会堵塞毛孔，所以他们不敢擦太阳。事实上，紫外线过载会使痘痘的色素沉着加剧。因此，痤疮肌肉必须在外出前20分钟使用清爽的防晒霜。返回后，使用面罩进行急救，以防止痤疮痕迹恶化。最后，使用修复产品进行镇静和修复。

2、饮食是最重要的

尝试尽量减少饮食中的油、少甜、少刺激性，避免吃太多含有色素和人工香料的食物和含咖啡因的食物，如浓茶、咖啡、可可、巧克力等。这些食物容易刺激油脂分泌和引起内分泌调，形成更严重的痤疮。

3、清除痤疮油

在晚上洗脸之前，使用清洁油照片在容易出现粉刺的区域进行更多按摩。清洁油含有乳化剂，可以乳化毛孔中的油脂，并可以带走粉刺和白头。去掉。

4、禁止吸烟

香烟中含有尼古丁，它会阻碍淋巴系统的排毒作用，容易使身体积聚毒素，降低皮肤细胞的复氧率，降低皮肤状况，形成痤疮伤口的交叉感染。

痤疮食疗

苹果胡萝卜汁

成分：苹果、胡萝卜、蜂蜜

自制方法：分别将苹果和胡萝卜去皮，取出小块，放入榨汁机，加入适量水和蜂蜜，打开搅拌机开关，搅拌2分钟，然后取汁榨汁。直。

小编提示：苹果是一种着名的减肥水果。它的减肥原理是苹果含有独特的果酸，可以加速人体的新陈代谢。用苹果制作果汁，一方面可以减少体内多余的脂肪。它还可以通过排毒达到痤疮的目的。

芹菜香蕉汁

配料：芹菜，香蕉

自制方法：将芹菜洗净切成小块。用干净的皮肤洗净香蕉。将芹菜加入肉中，放入榨汁机中。加入适量水，搅拌2分钟。

小编提示：这种蔬菜汁最特别之处在于香蕉是直接添加而不剥皮的。它可能不被许多人所接受，但实际上，香蕉皮更有营养，而且芹菜已经自制成果汁，不仅有助于身体消除体内毒素，还有痘痘美容，益处很多。