专业祛斑知识

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人脸部长斑是女人最常见的皮肤问题。俗话说“十个女人九个斑”不无道理，斑的形成是一个十分复杂的过程，它与年龄、内分泌、情绪、失眠、药物、激素、阳光、风吹、身体及皮肤不健康等很多因素有关。

皮肤长斑的原因主要有以下几个方面：

一、内部因素

1、压力

当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而坐准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。

2、荷尔蒙分泌失调

口服避孕药和怀孕期间女性荷尔蒙雌激素，会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点。

3、新陈代谢缓慢

肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。

二、外部因素

1、紫外线

照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。

2、不良的清洁习惯

因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会刺激自己的皮肤。当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。

3、遗传基因

父母中有长斑的，则本人长斑的概率就很高，这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用。

4、使用不安全的化妆品

大量使用了含有汞铅等激素的化妆品会加剧脸上色斑的形成和沉淀。

色斑种类

1、雀斑

与遗传有关，3%与常染色体与血液有关，日晒后颜色加重，分布为点状彼此孤立存在，直径不超过0.5公分，常分布于脸颊、手部与肩部，在5-7岁开始出现，不能根除只能淡化。

2、黄褐斑

又称蝴蝶斑、肝斑，呈现淡褐色，呈片状，斑片大小不等，边界清晰，形状不规则，不高出皮肤，常见于面部，对称于两颊，主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关。

3、妊娠斑、辐射斑

后天因素，由怀孕，流产妇科疾病形成或者与化妆品、辐射损害有关，长期使用彩妆或重金属化妆品，含铅、汞等有害元素沉积而形成大小不规则。

4、晒斑

长期暴晒，是由于紫外线或者辐射损伤而形成，一般位于皮肤裸露部位最容易接触阳光的部位，成片分布，夏季颜色较深，秋冬季节颜色会自动变淡。

5、老年斑

自然老化，生理下降，代谢迟缓造成，形状大多高于皮肤，一般在脸部、手部。

如何预防色斑的形成？

第一、重视防晒

斑点的形成有很大程度是因为不注重防晒，紫外线中含有大量对肌肤损害的光化学元素，加速肌肤衰老和色斑形成，是色斑形成的最主要原因，所以任何时候都要防晒。

第二、坚持良好的生活习惯，尽量保持一个愉悦的心情

坚持良好的生活习惯，多吃水果和蔬菜，不要吃色素含量，保持营养科学的饮食习惯，多加强体育锻炼，促进肌肤新陈代谢，积极乐观的生活，减少情绪化，都可以有效减少色斑。

第三、不要长时间内对着电子产品，要尽量睡好美容觉

每天晚上的10点到凌晨的3点是睡眠的黄金时段，身体机能的回复和调节都集中在这个时段。所以常熬夜会影响内分泌的正常生理。电子类产品有很强大辐射。

第四、选择安全有效的祛斑产品，坚持肌肤保养